Henry Blumenstein wordt gevolgd in zijn zoektocht naar zijn oorlogsverleden in Friesland, en het lot van zijn vader en moeder in de Tweede Wereldoorlog. Lange tijd heeft Henry zijn oorlogsverleden verborgen gehouden maar op latere leeftijd ging hij op zoek om antwoord te krijgen op zijn vragen.

Henry (oorspronkelijke naam Heinzi) werd 1935 geboren in Wenen.
Door het groeiend antisemitisme werd de vader van Henry gedwongen het land te verlaten en reisde naar de Verenigde Staten. Moeder Else en Henri konden in 1939 ook vertrekken op de boot St. Louis richting Cuba. Daar werd de boot geweigerd om aan te meren, hetzelfde gebeurde in Florida. Noodgedwongen moest de boot terugvaren naar Duitsland, waar Else besloot door te reizen naar het veiliger Amsterdam, waar ze konden wonen op de 3e etage van de Hemonystraat 52. Maar na de bezetting in mei 1940 was het gevaar te groot en konden moeder en kind 2 jaar niet naar buiten.
Na een inval in januari 1943 door de Duitsers werd de grootmoeder meegenomen en verdween voorgoed. Moeder Else besluit te vluchten en geeft de 7-jarige Henry in maart 1943 mee aan een vrouw die hem meenam naar het gezin van de familie Dijkstra op boerderij “De Dille” in Easterwierrum (Oosterwierum), geregeld door het Friese verzet. Het gezin telde acht kinderen. De schuilnaam van Henry was Hans Bakker, hij deed eerst mee als misdienaar in de R.K.-kerk en ging naar school maar door zijn te joodse uiterlijk kon hij niet langer in het openbaar verschijnen. Later werd in het gezin nog een Joods jongetje opgenomen. Als het te gevaarlijk werd moesten zij zich verstoppen in de aardappelkelder.
Omdat er ook gevaar dreigde van buren mochten de andere kinderen uit het gezin niets vertellen over de Joodse jongens.

Rondgang door Deinum, o.a. A. Kuperus, Sint Janswei.
Korfbalwedstrijd.
Ouden van Dagen verzamelen zich voor vertrek met de bus van Gebr. Sypersma, Easterwierrum (Oosterwierum). Allen aan boord van een rondvaartboot in de omgeving van Giethoorn? Weerribben?
Daarna nog gezellig op een terras bij een natuurzwembad.
Vervolgens naar een speeltuin, waar ook lachspiegels aanwezig zijn (Oranjewoud/Olterterp/Appelscha?)
Hierna op een terras bij de "Bosberg", Appelscha?
Weer op de terugreis naar Deinum.

Eerste stuk over dorpje Wiuwert, met beelden van de kerk (mummies). Daarna het dorpsfeest van Easterwierrum (Oosterwierum), waarin onder andere een kaatswedstrijd en een zeskamp. Ook met optocht en drumband. Laatste deel schaatswedstrijd in Easterwierrum.

Veekeuring op de Wilhelminabaan te Leeuwarden met overzicht van het terrein en het publiek, prijswinnende stieren in beeld, meerdere opnames van koeien en het voorleiden van koeien. Bezoek aan Terschelling met beelden van binnenvaren haven van West Terschelling; deels vernielde radarstelling Freya; bunkercomplexen met op de achtergrond vuurtoren Brandaris; Wurzburg radar (Würzburg Riese); beelden vanaf vuurtoren Brandaris, West-Terschelling van boven af gezien, opnames van de lens van de vuurtoren. Wedstrijd zeilen op de Friese meren. Landschapsbeelden met o.a. molen aan het water. Wedstrijd zeilen op het Pikmeer bij Grou met op de achtergrond de toren van Sint-Piterkerk. Boerderij aan het water, boot vaart door centrum van Wergea met Sint-Martinuskerk. Amerikaanse windmotor aan het water. Zicht op een dorp met op de voorgrond hooibulten. Man en vrouw staan op een houten bruggetje. Goutum: twee meisjes aan de wandel, hervormde kerk van Goutum, gezelschap in zondagse kleding. Close-up van twee hooi etende paarden. Tiempaal (tiempeal) wordt in gereedheid gebracht; het tiemen met paard in beeld gebracht; het handmatig bij elkaar harken van restanten hooi; hooihoop (de reak) wordt met behulp van paardenkracht op de moderne hooileep getrokken waarna het naar de boerderij gaat; het hooi wordt d.m.v. touwen in de hooichuur getrokken; landschap met hooibulten, boerderij en koeien. Meerdere beelden vanaf het water gefilmd: vrouw in roeiboot, man en jongen in motorboot, paard en hooisleep worden met een praam vervoerd, houten voetgangersbruggetje over het water, het open en dicht gaan van houten voetgangersbruggetje, boerderij aan het water; het lossen van hooi bij boerderij, vervoer van hooi met praam; het opslaan van hooi op de hooizolder; kerktoren van Arum?; jongetje komt aangelopen naast volgeladen hooiwagen die stopt bij praam, op de achtergrond bruggetje en kerktoren Easterlittens?