Fünfteiliger Dokumentarfilm über Westfalen.
(Der Teil 1: Das Münsterland ist verschollen)
Teil 2: Um Ruhr und Lippe In diesem Filmteil werden das Ruhrgebiet und seine Industrielandschaft (Fördertürme, Kokerei, Hochöfen. Schiffshebewerk], aber auch seine Landschaft und Kulturgüter vorgestellt.
Teil 3: Sauerland, Siegerland und Wittgensteinerland Dieser Filmteil unternimmt eine Wanderung durch das Sauerland, Siegerland und Wittgensteinerland. Sowohl Landschaften (wie die Tropfsteinhöhlen Mittelgebirge und Flusstäler), Tradition (Stünzelfest, eine Tierschau im Siegerland) als auch Industrie (Drahtindustrie), die Arbeit des Köhlers und im Schieferbergbau werden vorgestellt.
Teil 4: Soester Börde und Sauerland Dieser Filmteil unternimmt eine Wanderung durch die Soester Börde und Sauerland. Neben der Hansestadt Soest wird die Landwirtschaft in der Soester Börder gezeigt. Der Wintersport im Sauerland (Bob, Bobrennen, Schneeschuhlauf, Ski, Skilanglauf) nimmt einen großen Teil des Films ein.
Teil 5: Teutoburger Wald und Weserbergland Dieser Filmteil unternimmt eine Wanderung durch den Teutoburger Wald und das Weserbergland. Die Städte Osnabrück, Bielefeld, Herford, Höxter, Paderborn werden neben den Bädern Bad Oeynhausen, Bad Pyrmont, Bad Rothenfelde, Bad Salzuflen vorgestellt, Auch das Hermanns-Denkmal, die Externsteine und der Mittellandkanal werden gezeigt.
Der Film wurde 2004 vom LWL- Medienzentrum für Westfalen neu als DVD (Produktionsnummer 111) herausgegeben. Die Zwischentitel wurden durch Kommentare ersetzt Redaktion und Koordination der Neubearbeitung: Volker Jakob, Markus Köster.
Timecode circa nach DVD